Descripción
• Beneficios usándola en calor : relaja, desinflama y aliviar tensión muscular en piernas o espalda, disfrute de los agradables olores de las plantas aromáticas que liberan endorfinas del hipotálamo para estimular la sensación de relajación y bienestar.
• Como usar en calor: Calentar en Horno microondas por 4 minutos
• Beneficios usándola en frío: Disminuye inflamación, controlar el dolor en procesos pos operatorios, reduce la aparición de hematomas, ayuda a controlar estados de fiebre.
• Como usar en frío: Enfriar dentro de bolsa plástica hermética , en el congelador durante 2 horas mínimo.
“Tessari (2020)”
